Царь в голове
Прикладной курс по управлению мышлением. На научной основе, без «успешного успеха».
- Как вернуть себе время, которое съедает блуждание ума
- Чем на самом деле вы управляете в вашем теле
- «Светофор мыслей» — практика различения на каждый день
- «4 фильтра» — как отличать достоверное от правдоподобного
Пять занятий в записи. Смотрите когда удобно.
Телефон не спрашиваем. Отписка в один клик из любого письма.
Или войдите через
Что изменится
Научно обоснованная система знаний, которую вы сможете применить уже сегодня — и сделать жизнь лучше.
Меньше потерь времени
Вы увидите, куда уходит время драгоценной жизни — и получите инструмент возврата времени для достижения ваших целей.
Исследование Килингсворта и Гилберта, Гарвард: 2 250 участников.
Меньше шума в голове
Учим решать, какие мысли оставить без внимания, на каких сосредоточиться.
Оценка по данным исследований мыслительного потока.
Устойчивость к манипуляции
Четыре вопроса, которые стоит задать любому утверждению, чтобы уменьшить количество ошибок.
Разбирается на реальных примерах, в том числе спорных.
Программа
Пять занятий. Длительность указана честно — она разная.
Чем мы управляем в теле?
Может оказаться, что всё не так, как вы думали. Почему главному навыку управления жизнью нигде не учат.
Как добавить +300% к ресурсам мышления
Два режима работы мозга. Почему мозг делает нас несчастными и сколько времени жизни можно вернуть.
Система управления мышлением «РОСТ»
Проверенная система управления мышлением РОСТ: различение, ограничение, сосредоточение, терпение. Самое насыщенное занятие курса.
Практика различения мыслей «Светофор»
Сколько мыслей приходит за день, по каким признакам их различать и что с каждым типом делать.
«4 фильтра» осознанного мышления
Игра «верю — не верю», неочевидные заблуждения, и главное — система осознанного (критического) мышления из четырёх фильтров проверки информации.
Третье и пятое занятия длиннее остальных — их спокойно можно смотреть в два захода. Дедлайнов нет, вы идёте в своём темпе.
«Мы управляем в теле всего двумя вещами — мышцами и мышлением. Мышцами нас учат с детства. Мышлением — почти никто и почти нигде».
Чем это не является
Проще сказать сразу, чем вы потратите время и разочаруетесь.
Здесь нет «мышления миллионера» и «успешного успеха». Даём проверенные системы и рабочие практики, которые в дальнейшем нужно самим внедрять в жизнь.
За утверждениями стоят исследования с авторами и цифрами. Их можно найти и перепроверить самому.
Пять занятий в записи. Никакого «а сейчас специальное предложение, осталось три места».
Управление мышлением — навык. Он ставится практикой, усилиями, годами. Просмотр без выполнения заданий и практики не даст ничего.
Кто ведёт
Тимур Юсупов
- Автор книги «Концепция психологии: 12 навыков для управления психикой и жизнью»
- 25 лет в педагогике и управлении, с 2001 года
- Обучение и консультации предпринимателей, депутатов, руководителей
- Спикер научных и деловых форумов
- Ведущий познавательной программы «Смыслы будущего»
- Создал шесть предпринимательских проектов с нуля
- Дипломы: управление, педагогика и психология, национальная безопасность
- Муж, отец троих сыновей
Что говорят те, кто прошёл
Цитаты из комментариев к занятиям — как написаны, так и приводим.
«Этому действительно должны в школе учить»
«Светофор мыслей распечатала и развесила по дому»
«Смотрела занятие с широко открытыми глазами»
Вопросы
Это очередной инфобизнес?
Понимаю вопрос. Проверьте сами: в каждом занятии названы конкретные исследования с авторами и цифрами — их можно найти и перепроверить до того, как вы решите мне доверять. К этому есть книга «Концепция психологии», её можно скачать без оплаты и посмотреть качество и уровень представляемых знаний.
В чём подвох, если курс бесплатный?
Подвоха нет, но есть честный расчёт. Эти пять занятий — полноценный самостоятельный курс для того, чтобы помочь научиться управлять мышлением. Мы понимаем, что все взаимосвязаны, и это наш небольшой вклад в то, чтобы сделать мир и общество лучше. Дальше у меня есть платные программы: если захотите внедрять всё это в жизнь в группе с наставником — можете присоединиться. Если нет — вы ничего не потеряли, но приобрели множество полезных знаний, которые сможете применить и сделать жизнь лучше.
Меня завалят рекламой и будут звонить?
Телефон я не спрашиваю — в форме только почта и имя. Письма приходят по делу: напоминания и, если нужно, ссылка на занятие. Отписаться можно в один клик из любого письма.
Я уже проходил похожие курсы, не помогло. Чем этот отличается?
Многие курсы дают мотивацию — заряд, который проходит за пару дней. Здесь другое: конкретные алгоритмы, которые надо внедрять самим. Мы даём рабочие инструменты, но за вас мы сделать это не сможем. «Светофор мыслей», «4 фильтра», система «РОСТ» — не идеи, а методики, которые помогают управлять мышлением. Они работают не потому, что вдохновляют, а потому, что логичны, применимы, проверены.
Сколько времени это займёт на самом деле?
Занятия разной длины: первые два по 20 минут, третье около часа — оно самое насыщенное, там разбирается вся система. Смотреть можно в два захода, дедлайнов нет. Пятое занятие — очень важное: в нём представлено то, чему нигде не учат, — система осознанного мышления, которая может значительно повысить качество мышления и жизни в целом.
А это точно работает?
Отзывы участников выше на странице. Курс только запускаем, отзывы потом дополним — среди них может быть и ваш. Работает у тех, кто выполняет задания и внедряет их в практику жизни. От просмотра без практики пользы мало, и я предпочитаю сказать это сразу.
Курс всегда будет бесплатным?
Сейчас — да, и никаких условий я не ставлю. Не исключено, что доступ в дальнейшем станет платным. Но кто уже зарегистрировался — за тем доступ на два месяца сохраняется точно: правила задним числом я не меняю.
Что будет после курса?
Вы получите систему и сможете пользоваться ею сами. Если захотите идти дальше и внедрять её с обратной связью от наставника — есть курс «Практика Деятель». Но это отдельное решение, к которому вас никто не подталкивает.
Пять занятий. Ноль рублей.
Начните с первого — двадцать минут, и станет понятно, ваше это или нет.
Телефон не спрашиваем. Отписка в один клик.