Отзыв о практике Деятель

Я узнала о практике в середине апреля. И сразу начала её использовать ежедневно. 

Завела красивый блокнот, для того, чтобы мотивировать себя писать всё время. 

По началу стеснялась писать свои мысли (даже в свой блокнот), самое дикое, не понятное и странное я игнорировала. Хотя в день получалось в вписать более 20  мыслей!

С каждым днём тревожащих и навязчивых мыслей становилось меньше.

Проработка каждой тревожной мысли давала облегчение! Иногда мысли повторялись, хотя я их прорабатывала по специальной технологии. Из-за этого появлялись новые тревоги, что я не так их прорабатываю. Мне очень помог Тимур Юсупов с этим справиться. Он грамотно и спокойно объяснял в чем дело и помогал глубже проработать тревоги, страхи и сомнения.

Спустя 1,5 месяца я стала чувствовать себя уверенней, спокойнее, легче. У меня в голове, если и появлялись тревожащие меня мысли — я знала, что с этим делать. Блокнот был всегда со мной.

Сейчас я применяю практику Деятель уже более 7 месяцев (стараюсь делать это ежедневно). Уже не стесняюсь писать свои мысли, какими бы они ни были. Они в голове заучит страшно и кажутся великими, но записав и проработав их правильным образом — они кажутся смешными и нелепыми и быстро забываются.

Я очень благодарна Тимуру Юсупову за это чудо! Эта практика — прекрасна и проста. Но нужно потрудится и делать это постоянно. Тогда будет результат. Сейчас, благодаря практике — я избавилась от необоснованных тревог, страхов за будущее, от раздражения на других людей и многое другое.

Практика хороша тем, что это не просто "писанина" и "психологические приёмы", а реально работающая методика по избавлению от страданий! Плюс ко всему: через эту практику в Жизнь внедряются важные дела, которые необходимо сделать (а не просто тревожится о них). Благодаря тому, что я занимаюсь по этой методике — много дел (отложенных) были сделаны в срок.

Эта практика помогает стать из мыслителя тревожных и навязчивых мыслей — Деятелем. Тем, кто отслеживает мысли, решает стоящие перед ним задачи и действует в срок.Рекомендую попробовать на себе эту действенную методику и заметить, как поменяется жизнь и внутреннее состояние к лучшему!

При чем рекомендую сразу на 3 месяца брать пакет и с таким прекрасным наставником идти в эту практику! Он всё объяснит, поможет и расскажет нюансы. А за такой срок будет более отчётливо виден результат!

Удачи!

Решил пройти практику деятель для улучшения семейной жизни, но улучшились абсолютно все аспекты моей жизни.

Теперь я более эффективно и быстро решаю все вопросы на работе, дома, касательно здоровья и питания, воспитания ребенка. Практика, это универсальный механизм который помог мне и моим близким стать счастливыми людьми, и главное, находить время на это.

По ощущениям стала проявляться ясность в голове, чувствую себя более легко, как будто выгрузила из головы ненужное ))

Эта практика действительно помогает разгрузиться и начать думать как решать проблемы, а не забивать, благодарю 😊

Хочу поблагодарить тебя за эффективную практику, которую ты мне дал для того, чтобы избавиться от негативных мыслей. 

В первое время было сопротивление, но потом действительно почувствовала хороший эффект. Плохих мыслей стало меньше и фокус стал больше на положительном. Следовательно и событий негативных стало намного меньше, а даже если они и есть, то знаю как перевести внимание на более важное. 

Спасибо тебе большое!!!

Думаю, что многим людям нужно знать как можно больше о том, чем ты занимаешься и какую пользу несёшь в мир

В целом ушел какой-то слой суеты, пустого беспокойства о том, что надо переделать кучу дел, которые неизвестно когда и как я буду делать, ушел постоянный невроз на эту тему, так как теперь дела перенесены на бумагу и я не держу их в голове, они не отнимают мою энергию и я знаю, что когда придет время, то я возьмусь за их выполнение и в тот момент подумаю о них. 

Как следствие появилась ясность ума. Так же появилось ощущение какого-то спокойствия.

Пропала лень.

У меня на самом деле много разных интересных мыслей посещают, как лучше организовать что-то вокруг себя, но руки так и не доходили до всего этого и, честно говоря, если бы не практика "Деятель", то неизвестно когда бы я за какое либо из этих дел взялся,потому что получается так, что если оно не запланировано, то сразу приходят печальные мысли о том, что столько всего надо сделать, а когда этим заниматься непонятно, нет времени вот и получается замкнутый круг.

Честно говоря, с каждым записанным делом происходит как будто бы выдох, как гора с плеч сваливается, по камешку!

Вы знаете, что еще хотел сказать — я сделал дело, которое ело меня больше года, хотя понадобилось всего 2 часа, чтобы его осуществить. Такое ощущение как будто вытащил давно сидевшую занозу и теперь когда сталкиваюсь с этим решенным вопросом, то некоторая часть меня радуется, а некоторая пребывает в недоумении от того, почему я не сделал это раньше.

За месяц я успел переделать больше десятка дел, большинство из которых висели больше года. 

Практика хорошая, особенно мне нравятся результаты. Я бы сказал практика позволяет проводить гигиену в делах и мыслях.

Спасибо вам за неё

Тимур Юсупов

• Научный сотрудник Академии общественной безопасности

• Спикер научных и деловых форумов
• 25 лет в педагогике и управлении (с 2001 г.)
• Предприниматель, создавал бизнесы с нуля до 4,4 млн. долл./год
• Создатель курсов по управлению, научному саморазвитию, психологии (обучение и консультации бизнесменов, депутатов, политиков)
• Пионер российской эмоциональной инженерии. Первый тренинг по управлению эмоциями (СПб, 2012 → 13 лет экспертизы)
• Автор уникальной книги «Концепция психологии: 12 навыков для управления психикой и жизнью»
• Автор и ведущий познавательной программы «Смыслы будущего»
• Муж, отец троих сыновей
• Дипломированный специалист в сферах управления, педагогики и психологии, национальной безопасности